糖尿病の基本情報

糖尿病とは
糖尿病とは高血糖を特徴にする代謝性病気で、インスリンというホルモンの作用が低くなったため、体内に取り入れられた栄養素がうまく利用されずに、血液中のブトウ糖が多くなっている状態です。膵臓からのインスリンの分泌不足による場合と、肥満等によるインスリンの作用が出にくい場合があります。糖尿病によっての高血糖は目、腎臓、心臓、血管や神経などの機能障害をもたらします。

糖尿病の発症原因
糖尿病は現代で珍しくない病気になりました。田舎の人と比べて、多くの都市人が糖尿病及び糖尿病の合併症に悩まれています。糖尿病の発症原因は主に二種類があります。
(1)遺伝因子
遺伝因子とは両親や兄弟が糖尿病であるという遺伝体質のことです。糖尿病は家族の遺伝傾向を帯びています。25%~50%の糖尿病患者は糖尿病を患う家族がいると証明されています。
(2)環境因子
環境因子とは、肥満、過食、高脂肪食、運動不足、ストレス、喫煙などです。つまり、乱れの生活習慣のせいで糖尿病になったことは「生活習慣病」とも言います。これらの因子が重なって、糖尿病は発症すると認められています。

糖尿病の改善方法
今の医療技術によって糖尿病になると、完全に治ることができませんけど、予防と早期に病勢を悪化させないことができる。だから、糖尿病の症状を知ることが必要です。糖尿病を改善するとともに、早い段階で発見するためには、定期的に健康診断を受け、血糖値や尿糖でチェックすることが大切です。薬剤治療について体にインスリンを注射する方法は普通な方法に認められます。

また、糖尿病の二つの発症原因から見て、環境原因は改善させやしいと思います。普段の生活で自分の飲食健康を重視することがとても大切です。さらに忙しい仕事から逃げ出してたまに自分の好きなことをやってリラックスしてください。時間があったら、できるだけ外で運動に行ってほしいです。私たちの生活方式の変化を通して、糖尿病もだんだん改善させることができます。

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